排球——正面上手发球与游戏(教案)
一、指导思想
本课依据义务教育《体育与健康课程标准》精神,树立“健康第一”的指导思想,以激发学生兴趣、激励学生主动探究为主,使学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。在学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。
二、教材分析
发球是排球第一回合的进攻,可直接得分,也可以破攻。七年级学生已经学过了排球技术中的准备姿势与移动、正面双手垫球、正面下手发球等基本技术,八年级排球教材是在七年级基础上进一步延伸。本课内容是排球基本技术中的正面上手发球,其动作可分为准备姿势-抛球-挥臂-击球四个环节,本课是第一课时,重点为平稳抛球、快速摆臂,难点则是挥臂击球方向正、速度快,全身协调用力。学生掌握抛球和挥臂动作即可。
三.学情分析
本次授课的对象是八年级学生,但该年龄段女生比较害羞,男生敢于展示,但由于力量素质不足,协调性与动作的连贯性都不够理想,虽然已有传、垫球基础,教师应根据学生实际有针对性地加强技术学习的传授、诱导和点拨。
四.设计思路
本课采用集中练习、分散练习、小组练习等教学形式,充分发挥学生的主动积极性,在教法上,注重回归自然,注重学生技能的掌握,突出教材重难点,做到精讲多练。
激情引趣阶段,以女排夺冠精彩视频充分调动学生学习热情,以“有一种不服输叫中国女排”,激发学生不畏失败、超越自我的精神气质。
合作探究、巩固提高阶段采用多种练习的方法,引导学生多尝试多练习,动手动脑,师生共同探究学习。以学生为主体,以教师为主导,教师作为指导者,及时对学生进行帮助。横向小滑步提高学生脚频和速度,让学生在娱乐与健身中完成教与学的互动。
兴趣延伸阶段,气排球按摩身体,让学生在持续的兴趣中感受气排球带来的不一样的放松体验。谈体会谈收获,学生在轻松、愉快的氛围中完成今天的学习任务。
教学内容
1.排球——正面上手发球
2.游戏——趣味接力
课时
第一课时
教学
目标
1.能简单描述动作方法,知道“抛球”、“挥臂”、“击球”等术语。
2.通过学习,85%以上学生能够做到将球平稳地向前上方垂直抛起,挥臂时速度快。发展学生力量、灵敏、协调性等基本素质。
3.激发学生不畏失败、超越自我的精神气质,进一步激发学生对排球运动的兴趣。
教学重点
平稳抛球、快速挥臂
教学难点
挥臂击球方向正,速度快,全身协调用力
教学过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
激情引趣阶段
3
分钟
整队。
师生问好,宣布内容,安排见习生。
3.观看视频。
协助体育委员整队
师生敬礼,宣布本 课内容及要求,安排见习生。
3.情境导入,女排精彩视频。
1.集中注意力,动作迅速。
2.向教师问好,整理服装。
3.观看视频,激发兴趣。
组织:四列横队
整队快、静、齐
认真听讲
准备部分
9分
9
分钟
慢跑+“反应练习”
2.排球徒手操
1.慢跑中教师口令指挥进行反应练习
教师领做,表扬口令和动作好的学生,鼓励较弱的学生。
1.听清口令,反应迅速。
有节奏的模仿,激情投入,快乐参与。
组织:圆形
要求:激情投入、声音洪亮
组织:四列横队
要求:大胆模仿
尝试体验阶段16分
巩固提高阶段
16
分钟
5
分钟
8
分钟
一、排球——正面上手发球
1.尝试练习:
2.技术动作教学:
动作要领:
动作要点:抛球时:左手将球沿右肩前上方平稳垂直向上抛一定高度;在抛球同时右手屈肘后引,肘略高于肩。
击球时:转体收腹带动手臂做鞭打挥臂动作,用全手掌抱住球,击球的中下部,手腕快速有力的推压动作使球上旋飞进。
二、趣味接力+素质课课练习
1.抛球+挥臂练习
①球性练习
②单手抛球(要求抛球尽量平稳,掌心发力托球上抛)
③全掌击球练习
④挥臂分解动作练习
学生每人一球,教师指