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一半幸福
上传于：2024-06-01
教学内容
翻滚与游戏（连续前滚翻）
教学
目标
能力目标
知道连续前滚翻的动作技巧，初步掌握连续前滚翻动作技术，掌握练习方法。通过连续前滚翻学习，提高学生灵敏、协调、柔韧素质。
健康行为
积极参与游戏活动，并能在游戏中控制自己的情绪，听从老师指挥，有一定的安全运动意识。
体育品德
遵守游戏规则，学练中充分展示自我，相互尊重，培养坚持不懈、积极向上的意志品质。
教学
重难点
教学重点
团身紧、滚动圆，两个滚翻动作的衔接自然。
教学难点
两个前滚翻之间衔接协调连贯。
内容
教学内容
教师活动
学生活动及要求
组织形式
开始
部分
1′
一、课堂常规
1.整队集合/师生问好
2.宣布本节课教学内容与练习要求
3.安排见习生
4.强调安全问题
教法：
1.用语言、手势、哨声指导学生集合，清点人数，检查服装，向学生问好。
2.合理安排见习生
3.强调学生注意安全事项及注意力集中
学法：
整队集合快、静、齐。
向老师问好，检查服装以及身上是否有尖锐物品。
3.认真听教师讲解本堂课的目标和要求。
4.听从指挥注意力集中。
组织如图：
准备
部分
5′
情景导入-小刺猬起床啦
一、准备活动
伴随音乐在老师的指挥下围绕篮球馆进行热身跑，跑步过程中跟着老师口令进行高抬腿、小跳步、矮身跑等练习。
专项准备活动
情境衔接-小刺猬热身操
小刺猬们跟着老师进行自编垫上操的练习。
2.复习前滚翻
教法：
1.教师创设情景，引导、讲解注意点。
2.带领学生一起进行跑步。
3.在跑步过程中穿插口令与学生互动，调动学生状态。
4.通过语言的描述让学生置身情境中，跟随老师充分的进行热身的准备活动。
1.口令引导，带学生一起进行垫上操的热身准备活动，充分活动开身体肌肉。
2.通过口令、动作的方式，激发学生的反应速度，提高专注力。
学法：
1.学生认真听讲，积极主动。
2.跟随教师一起进行热身跑的练习。
3.置身情境，积极跑动，快速反应。
4.养成安全意识，注意在热身活动中的自我保护。
1.跟随口令指示，模仿老师动作进行徒手操的热身准备活动。
2.认真专注，反应迅速。
3.充分拉伸，激活肌肉。
4.积极练习，快速跑动。
要求：积极热身，防止受伤
组织如图：
组织如图：
基本
部分27′
情景-学习本领我最行
一、学习连续前滚翻
1.动作方法：蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头；然后两脚蹬地、提臀收腹，重心前移团身向前滚动。前滚时枕骨、肩、背臀部依次触垫，然后团身成蹲撑。依次连续进行。
2.练习口诀：
滚翻接滚翻，
衔接最关键。
顺势快前撑，
团身紧又圆。
重点：滚动圆滑
难点：滚翻后迅速成蹲撑
如图示：
二、游戏-翻滚刺猬摘果子
游戏方法：每人手拿一块垫子，迅速与自己的队员，把垫子拼接成一条直线，并且快速在篮球场边线后排成二列横排做好游戏准备，在听到老师哨声后快速做两次前滚翻，然后爬行到对面拿到一个“果子”后快速返回，与下一位同学交替进行游戏。
三、体能练习
伴随音乐，所有同学在体操垫上完成俯卧撑、俯卧支撑、飞鱼式等动作。
教法：
教师引导完成前滚翻成蹲撑练习，使大部分学生都能在第一次前滚翻结束后成蹲撑。
教师示范讲解动作，成蹲撑后跳一步至第二垫子前，学生探索学习跳一步至第二块垫子前。
连续两次前滚翻练习，通过前两个练习，整合起来，做完整练习。
引导学习发现问题，学生展示点评，积极纠错，再次练习。
1.教师引导、启发学生共同游戏。
2.教师边示范边引导学生学习游戏方法和比赛规则，并强调游戏中的安全及注意事项。
3.教师适时参与游戏，及时提醒、纠正个别学生的动作，鼓励学生积极进取，争创第一。
1.跟随音乐律动，带领学生一起