第 二十四 课
教材
队列队形:走跑交替
游戏:跳进去拍人
教学目标
1.通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。
2.培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3.培养学生勇敢顽强的精神
教学重点
走和跑要轻松
教学难点
动作要自然
课的结构
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
次
数
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
10
1
1
2
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
要求:
1、学生认真听讲,注意关查。
2、听从指挥注意力集中。
3、学生充分活动各关节
4、师生一同练习
基
本
部
分
一、走跑交替
1.教师讲解动作方法和要领。
2.教师做分解和完整动作示范。
3.教师给学生个别指导。
15
3/4
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、学生集体练习。
2、学生分组练习。
要求:
学生认真听讲动作方法和要领。
课的
部分
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
次
数
基
本
部
分
二.游戏:
跳进去拍人;
规则:
1.圆圈内的人不能出圈。
2.追拍的人不能用单脚跳必须双脚