体育一年级下册 跳跃——立定跳远 教案.doc

《立定跳远》教案 一年级《体育与健康》 一、指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平一学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体 会到体育课的快乐。 二、教学重难点 运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通 过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。 运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用 力的动作技术。 身体健康：通过学习双脚立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、 腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。 三、教材分析 立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展 学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬 地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。 四、学情分析 本课的教学对象是一年级的学生，学生已有完成第一课时模仿青蛙跳、小兔子跳，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学， 学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动。 五、教法与学法 教法：1、循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。 2、讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用 正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。3、预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错 误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。 4、评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。 5、游戏法：通过游戏比赛的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂 气氛。 学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过 学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的 思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从 运动中得到锻炼，获得快乐。 六、教学步骤与过程： （一）开始部分：（5 分钟） 教师主导活动：1、提前到场布置场地器材。2、向学生“问好”。3、 检查课堂常规。4、向学生宣布课的练习内容及要求。5、处理见习生活动事宜。 （二）准备部分：（5 分钟） 课前准备，做好器材摆放，音乐收集等。 复习上节课知识，根据音乐的节奏，练习兔子舞。 （三）基本部分：（20 分钟） 动作方法： 1、预摆起跳：两脚开立与肩同宽，两臂自然前后摆动，前摆时， 两腿伸直；后摆时，屈膝降