立定跳远（教案） 体育二年级下册.doc

立定跳远 体育与健康课教案  （6）原地踏步+原地跳（8*8) 2、示范标准，仪态端正 3、语言讲解清晰易懂 2、动作到位，态度认真 3、遵守课堂纪律  课的部分与时间 （分、秒） 课的内容 组 织 教 法 和 学 练 法 各项内容时 间 （min·s） 练习次数 教 师 活 动 学 生 活 动 基本部分 基本部分 一、青蛙过河 提问；有知道青蛙是怎么跳的吗？ 青蛙过河 二、讲解技术动作 两脚开立与肩同宽，上体前倾， 两腿微曲，两臂后举，脚跟抬起； 两臂向前前上方有力摆动，两脚迅速蹬地，腾空后挺胸、展体、伸髋、使身体尽量伸展，落地后立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

（一）分解练习 喊 1 开脚，喊 2 两臂后举，喊 3 跳， 原地体会 4 次， 分组展示。 （二）跳池塘 站在地面跳到大的体操垫上，第一个跳完的同学在体操垫前面固定 一、组织 六路纵队向前对正，在体操垫前集合二、教法 1、问答法：提问青蛙是什么发力跳的 2、