《立定跳远》教学设计
一、教材分析:
本教学设计以“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准》为依据,以学生发展为主题,选择了小学《立定跳远》作为本课的教学内容,同时融入情景、游戏的教学方式来解决本次课的重难点。符合二年级学生的身心特点,以形象有趣的模仿练习,欢快律动的教学过程,来充分激发学生的学习欲望。
二、学情分析:
根据小学低年级学生生性活泼、好动、好模仿、课堂气氛较为活跃,身体各机能还未完全发育,体质稍差,运动能力一般等身心特点,只有让学生在“玩中学,学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此,教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段,才能激发他们的学习兴趣,提高他们的运动激情。
三、教学目标:
1、通过立定跳远练习,学生掌握双脚同时起跳,同时落地的技术动作。了解跳跃运动的特点及锻炼价值。
2、通过多种跳跃练习及游戏活动,发展学生下肢及腰腹力量、灵敏、协调等身体素质。
3、在跳跃活动中,激发学生的学习热情和运动兴趣,体验参与体育活动所带来的乐趣, 培养学生的互帮互助与团结协作的集体主义精神。
四、教学重难点:
1.双脚同时用力和双脚同时落地。
2.上下肢协调配合,双脚轻巧落地。
五、教学程序:
(一)开始热身部分:教师故事导入,带领学生进入故事情节,创造美好和谐的课堂氛围,充分调动学生的兴趣。接着通过动物模仿操的练习,让学生模仿各种动物,体验不同是角色,发展学生的协调性,为下一步的学习做铺垫。
(二)学习提高部分:
1、在学习《立定跳远》的教学过程中,教师通过游戏高人、矮人、飞人让学生按照老师的要求以解决本节课的重点、突破难点,加强了师生间、学生间的交流与合作。
2、帮助小青蛙过河接力的游戏中,教师采用情景导入,让学生根据学习的程度来选择过河,使层次不同的学生能够得到自信,愉快的游戏中体验与同伴一起游戏的快乐。
(三)整理恢复部分:
1、在舒缓的音乐声中进行放松练习,让学生的身心得到放松与恢复。
2、教师小结,师生互评。
六、教学预计效果:
1、预计 85%以上的学生能够掌握本节课所学的动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率 140 次/分左右,平均心率 105 次/分左右, 练习的密度为 35%-40%左右。
七、场地器材的布置回收《立定跳远》教案
课的内容
立定跳远青蛙过河
教学重难
点
双脚同时用力和双脚同时落地。
上下肢协调配合,双脚轻巧落地。
教学目标
1、通过立定跳远练习,学生掌握双脚同时起跳,同时落地的技术动作。了解跳跃运动的特点及锻炼价值。
2、通过多种跳跃练习及游戏活动,发展学生下肢及腰腹力量、灵敏、协调等身体素质。
3、在跳跃活动中,激发学生的学习热情和运动兴趣,体验参与体育活动所带来的乐趣,培养学生的互帮互助与团结协作的集体主义精神。
教学流程
时
间
教学内容
教学组织形式步骤与要求
运动负荷
次数
时间
强度
开始热身部分
一、课堂常规:
1、集合整队,检查服装, 清点人数
2、师生问好
3、宣布本课内容及要求
4、收放坚硬物品,强调安全
5、安排见习生
二、热身运动:
(模范各种小动物走+拍手操)
学生跟随音乐的变换来模范各种小动物走。
一、1、组织队形:
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△
学生:( 教师:△ 2、要求:精神饱满,具有积极参与体育课的热
情。
二 1、老师创设“小青蛙”故事的教学情境,调动学生学习兴趣。
2、师生一起做热身活动,模范各种小动物走+拍手操练习。
3、队形组织:一路纵队绕操场练习。
1
2
7
分钟
中
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4、安全措施:成一路纵队练习注意前后间隔, 防止互相碰撞。
游戏:高人、矮人、飞人:
1、教师创设“高人、矮人、飞人”的教学情境。
双脚同时起跳双脚同时轻
2、教师结合示范讲解游戏方法、规则,同时强
巧落地,屈膝缓冲的动作。
调落地轻巧悄悄的 。
方法:学生在指定位置,
3、学生进行游戏(4-6 次)
哨音想起做动作。
4、队形组织:
规则:
体操队形
1. 要学习兔子跳
5、安全措施:学生在游戏的过程中要严格遵守
2. 必须同时用力
游戏规则,注意相互间的间隔距离,防止
2
3、一次一动。
互相碰撞。