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唯望君安 上传于:2024-05-31
教 材 内 容 1、学习运球技术:脚背内、外侧运球 2、专项体能练习 3、教学比赛 教 学 任 务 1、通过教学,初步掌握其运球技术。 2、发展灵敏性和柔韧性。 3、通过教学比赛,培养学生实战中运控球能力。 教学重点 间断触球技术环节掌握 教学难点 运球技术运用 安全提示 踝关节、膝关节扭伤 部 分 教 学 内 容 练习 时间 组织教法 开 始 部 分 准 备 部 分 一、整队,点名 二、师生问好 三、简述课的内容和要求 四、整理服装,安排见习生 一、慢跑 二、双人徒手牵拉练习 1、上肢 2、腰部 3、背部 4、下肢 三、游戏:“叫号追拍” 5′ 15′ X X X X X X X X X X X X △ 一、1、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2圈。 2、慢跑过程中,听教师指令变换跑(侧身 跑,后退跑等) 二、两人一组合作练习,由教师示范后,学生听口令集体练习。 三、游戏方法: 将全班分成相等的两组人员一对一相向站立,间隔1米距离,听教师报出的简单算数后,进行运算,如是单数,单数追拍双数同学,反之,双数追拍
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