障碍跑与游戏（教案） 体育四年级下册（表格式）.doc

教学 内容： 障碍跑 趣味模仿跑 重点：踏、跨、抬、钻身体协调配合。 难点：灵活运用踏、跳、钻、绕等技术。 教学 目标： 认知目标：使学生了解障碍跑的价值，初步掌握障碍跑动作技术。 情感目标：通过模仿动物走、跑，培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质， 教学 步骤 教学内容 时间 教学活动与组织措施 一、 准 备 活 动 一、课堂常规 2 分钟 1、教学活动 （1）、集合整队，师生问好。 （2）、安排见习生。 （3）、教师导入本课内容。 2、组织措施 （1）、队列队形，四列横队。 （按右高左矮的顺序排列，女生站在一、二排，男生站在三、四排） ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ （图1） 3、要求：快、静、齐、精神饱满、思想要集中。 二、热身运动 徒手操（4×8） 头部运动 肩关节运动 扩胸运动 正压腿运动 侧压腿运动 膝关节运动 踝关节运动 模仿蛇形走跑 8 分钟 1、教学活动 (1)．集合整队，成广播体操散开，全体学生面向教师，队形如（图2）。 (2)．教师讲解示范，强调做好准备活动的重要性。 （3）．学生跟着教师口令一起，注意模范教师动作，教师带学生做前2个8拍，学生自己做后2个8拍。 2、组织措施： （1）．学生成四列横队广播体操散开，全体学生面向教师，队形如（图2）。 ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ （图2） 要求：动作应舒张大方、协调有力，节奏感强。 教学活动 教师讲解示范：由各组队员蹲立成纵队，末尾为第一个模仿走跑，一接一、二接二接下去。排头返回向后走跑。 由原来的四列横队站成四列纵队，蹲下。 要求：模范协调有趣绕走、跑有节奏 ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ★ （图3） 二、 开 始 部 分 三、 结 束 部 分 一、障碍跑 动作要领： 踏：单脚踏跳，摆动腿屈膝上障碍物，重心前移； 跨：踏跳点的选择、摆动腿高抬向前跨步； 钻：降低重心、低头、协调连贯； 绕：降低重心、外侧脚的脚内侧着地。 一、游戏：模仿登山障碍跑。 1、方法：学生分组，每组10人，各组讨论模仿山上的障碍物体。选举四名队员登山接力跑。 2、音乐伴奏登山。 22分钟 8分钟 1、教学活动 （1）学生讨论、尝试练习。 （2）教师质疑：假如跑步时，前面有个篮球或小朋友，你该怎么办？ （3）教师讲解示范动作，并强调动作重点与难点。 2、组织措施： （1）小