通用版高三心理健康 高中生涯规划 教案.doc

启程高中生涯规划教案教学目的初步树立学生生涯规划意识了解高中阶段的目标规划的基本方法了解掌握高中阶段职业生涯规划步骤重点难点高中阶段职业生涯规划步骤确定当前学业目标后如何合理分配自身的时间和精力教学方法讲述讨论分享课时安排课时教学过程一导入全班合唱隐形的翅膀二活动清楚自己的性格特点明确个人兴趣做一做我的向阳花在纸上描绘自己的向阳花花蕊上写上一个评价自己的形容词然后请组员依次在花瓣上写上评价自己的一个形容词形容词可以是正面也可以是负面在叶片上写下自己的兴趣爱好测一测九型人格九型人格学是一个有多年历史的古老学问它按照人们习惯性的思维模式情绪反应和行为习惯等性格特质将人的性格分为九种小结自我评价他人评价趣味测试都是了解自身性格特点和兴趣的方法之一最终仍然需要大家通过自己的思考和观察了解自身性格和兴趣并不断做出修正三活动二明确目标在太阳上写上你目前最想从事的职业观看视频高中三年目标规划在向阳花的根部写上你当前的学业目标提问你当前的学业目标小结四活动三合理分配自己的时间和精力高二年级选择了术科的你面对的是更加繁重的文化课压力你能在文化课术科学习读书感兴趣的事情以及校内外的各项活动中取得平衡吗请你