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恰逢桃花林君踏桃花归 上传于:2024-06-08
第三十四课 课的目标 1、发展学生的体能,增强腹背、腰部的力量,提高协调和平衡能力,体验屈运动时不同心理感受,树立自信、克服畏难等心理障碍。 2、提高身体基本活动能力,培养竞争意识和参与的积极性,加强团结合作的集体主义精神。 教材 1、技巧与器械 2、球类游戏 课的顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次数 时间 一 二 三 四 五 六 2’ 3’ 12’ ’ 18 3’ 2’ 课堂常规: 1.集体师生问好; 2.教师提出本课学习目标; 3.教师介绍本课活动内容。 队列和队形练习: 1.   相反口令向右(左)转; 2.   行进间右(左)转弯。 基本部位操: 1.   伸展运动 2.   下蹲运动 3.   踢腿运动 4.   体侧运动 动作要领:舒展、优美、协调 技
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