《肩肘倒立与游戏:接力赛》教案
四 年级 执教人:
教材
(1)肩肘倒立 (2)游戏:接力赛
课时
第一课
教学目标
1.认知目标:使学生初步掌握肩肘倒立的技术要点。学会保护与帮助方法。
2.技能目标:通过学习发展学生身体的协调性和身体的平衡能力,80﹪的学生能在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作,20﹪的学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作.
3.情感目标:培养学生互帮互学的良好习惯,体验合作探究和取得成功的喜悦感。
教学重难点
重点:夹肘撑腰,两腿上举。
难点:提臀展髋,维持平衡。
环节
教学内容
教师活动
学生活动
时间
练习
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1.体育委员整队
2.师生问好
3.宣布本课要求及任务
4.安排见习生
二、热身跑
三、热身操(配音乐小鸡小鸡)
1.向学生问好,宣布本课内容,并安排见习生
2.教师提出上课两点要求。
3.教师带学生进行热身跑
4.配上音乐,教师示范领操,口令提示。
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1.体育委员整队,并检查人数
2.向老师问好,静听
3.学生围着圆圈一路纵队慢跑。
4.在口令下跟随老师做热身操
10′
小
中
基
本
部
分
一、新授:肩肘倒立
分解成三个动作逐一学习
动作要领:后倒翻臂,两臂伸直 -----夹肘撑腰,两腿上举-----倒立伸腿----提臀展髋,绷脚尖
1出示动作图一:后倒翻臀,两臂伸直
2.夹肘撑背练习
3. 出示动作图二:夹肘撑腰,两腿上举
4. 出示动作图三:提臀展髋,绷脚尖
保护与帮助
方法:帮助者站在练习者身前,当练习者上体后倒、收腹举腿后,帮助者立即上垫,两手握住练习者的踝关节上提,同时用膝关节顶其臀部,示意练习者收臀,绷脚尖向上用力
二.接力游戏:.仰卧两脚夹教具接力赛
方法:双脚夹教具,向后倒体,下一位用手接球后以同样的方式向后传球,最后一位接球后转身回传,直至排头,比一比哪组最快。
要求:膝关节伸直,脚面绷直,双手压垫。
教师讲解、示范完整动作要领
1.提问引导
2.教师讲解、示范
3.学生体会练习
4. 巡回指导、纠错
1.教师讲解、示范
夹肘
2示范学习保护与帮助
3. 巡回指导、纠错
4. 选取、推荐学生展示
1.提问引导
2.教师讲解、示范
夹肘
3示范学习保护与帮助
4. 巡回指导、纠错
1.提问引导
2.教师讲解、示范
3讲解示范学习保护与帮助
4. 巡回指导、纠错。
1.教师讲解游戏规则及要求
2.组织学生进行比赛
3.表扬优胜队伍,并鼓励输得队伍继续努力
组织:
1看图片讨论问题
2.静听、观察
3.自由体会练习
4集体练习
1.学习保护与帮助
2.2人一组,一人练习一人保护帮助轮换
3.展示
4.评价
1看图片讨论问题
2.静听、观察
3.自由体会练习
4集体练习
1.看图片讨论问题
2.2人一组,一人练习一人保护帮助轮换
3.观察同学完成情况
4.仔细观察教师完整动作示范,在同伴的帮助下完成肩肘倒立动作
5.尝试独立完成肩肘倒立
组织
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18
7
小
小
中
中