弓步冲拳（教案）体育三年级上册.doc

武术《弓步冲拳》教学设计 一、指导思想 本课以依据新课标的要求，通过教师引导，学生体验，在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说，更要关注其运动的快感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。 二、教材分析: 武术既是一种军事训练项目，又是一种强身健体的体育运动项目。练习武术，能强化身体，提高各项身体素质，培养顽强的意志力，达到修身养性、陶冶情操的效果。通过教学，提高武术动作的准确性和连贯性，培养学生学练武术的兴趣，使学生热爱民族传统体育文化，激发民族自豪感。体育游戏是一种以身体练习为手段，游戏娱乐为目的的锻炼活动。作为一种积极有效的身体锻炼手段，深受学生们的喜欢。学生经常参加体育游戏，有利于养成积极参与体育锻炼的习惯。 三、教学目标： 1.掌握弓步冲拳的动作要领及方法。 2、发展学生速度、灵敏、协调等综合能力。 3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神； 四、教学重难点： 【重点】拳面要平，速度要快。  【难点】保持身体平衡。 五、教学过程 ：   一、准备部分 1.课堂常规 （1）教师提前到场，布置场地，准备上课。 （2）体委整队，向老师报告人数。 （3）师生问好！ （4）教师宣布本次课的内容，并提出课上要求。 （5）检查服装，安排见习生。 2.准备活动 （1）慢跑两圈，教师用口哨引领。 （2）徒手操：充分活动各个关节，以免发生运动损伤。 (1)头部运动         （2）扩胸运动      （3）腹背运动             （4）体侧运动        （5）膝绕环运动    （6）腕踝关节运动 二、基本部分 辅助练习：原地冲拳练习 学习新课：弓步冲拳 挺胸抬头，两脚并步直立，双手抱拳于腰际，拳心朝上，目光注视前方。成弓步姿势，保持。左右交替冲拳个2次，恢复最初姿势。 教学步骤： 1.  教师示范动作，并讲解要点。 2.  学生自由练习，教师巡回指导。 3. 教师喊口令，学生原地练习。 4.找学生做示范动作并予以表扬，激励学生。 5.组织学生分组学练并比赛，巡回指导。 6.休息放松1分钟 【教学提示】 1.挺胸收腹，腰背挺直，前腿弓、后腿紧绷。 2.前腿大腿与地面保持水平。 3.冲拳快速有力。 （二）游戏：长龙过洞 游戏规则：将学生分成四组，手拉手撑开距离，排头的第一名学生拿一个呼啦圈，由手-头-脚的顺序钻过呼啦圈，依次往下进行接力，中间不能撒手，最先完成的一队获胜。 1、老师讲解、示范游戏的规则和方法； 2、组织学生尝试性练习，并组织学生交流； 3、老师做正确评定胜负。 三、结束部分： 1.集合整队，用激励的语言表扬学生 2.放松活动； 3.归还器材； 教学反思： 本节课通过教师的教学和学生的学习弓步冲拳，有80％以上的学生在与同