双手头上掷实心球:学习“反弓”技术 体能练习游戏 教学设计
教学
内容
1.学习“反弓”技术
2.体能练习游戏
授课对象
七年级
授课教师
主题与课时
双手头上掷实心球
课标
要求
掌握双手头上掷实心球的持球手型与基本投掷姿势,乐于参与各种练习,同伴间能相互合作
学习
目标
1、通过本次课,使学生们初步懂得原地双手头上前抛实心球的技术形成,以及指导身体反弓对成绩有直接影响;
2、发展学生的上肢、躯干力量与身体协调性,使60%左右的学生能够基本掌握原地双手头上前抛实心球反弓的技术动作:
3、培养学生的组织纪律性,锻炼他们吃苦耐劳的意志品质,促进他们安全防范意识以及友爱互助的习惯养成。
评价
任务
能够正确做出“反弓”的身体姿势,并且掌握完整的准备姿势的技术动作。培养学生吃苦耐劳,团结合作的意志品质。
资源与建议
体验投掷中“反号”的乐趣,能够掌握“反弓”在双手头上掷实心球中的应用,乐于参与各种投掷练习,同伴间能相互合作
教学重难点
重点:“反弓”技术
难点:“反弓”的形成
课时顺序
教学内容
教学组织
教师活动
学生活动
准
备
部
分
10分钟
1、课堂常规