身体素质一
上肢力量的练习
授课老师:周雨睛
授课单位:xx中心小学
授课年级:六年级
一,水平目标:根据2011版义务教育体育和健康课程标准为依据,水平三6年级的学生,本阶段的学习目标是,学会体育学习和锻炼,通过学生自主合作探究学习。1,运用已有的知识技能,在教师的带领下,创编与发展身体素质,提高上肢力量有关的徒手操和体育游戏。2,在教室的带领下,掌握一定难度的动作,例如:跑,跳,爬等动作。并且在学习中,除了掌握运动技能和方法,并能有一定的安全意识和防范能力。3,学生在活动或者游戏,比赛中,能够正确认识自己及他人的运动能力和身体条件,能够克服“困难”坚持完成任务。
二,学情分析:近年来学生的身体素质状况不佳,尤其是上肢力量明显不足,个体之间的差距也比较明显,女同学尤其突出。六年级学生积极好学,容易激发学生的学习兴趣,但安全意识较差。从学生的兴趣出发,针对不同层次的学生,安排不同的练习目标,提出不同的练习要求。在安排小哑铃推举练习、俯卧撑的时候,进行小组互帮组合,关注学生的个体差异,让每个学生都能得到较好的锻炼,同时由小组长带领做好安全保护。尽管本科以练习上肢力