六年级体育教案 - 障碍跑 全国通用.doc

小学六年级体育教案障碍跑学校年级六年级教师时间教学内容障碍跑教学目标运动参与目标学生能自觉主动的参与到课的练习中体会运动的乐趣运动技能目标通过本次教学大部分学生能够学会障碍跑的钻跳跨穿绕等动作技术一小部分学生起到体育骨干的作用身体健康目标通过练习发展学生灵敏协调等身体素质增强学生体质增进健康促进学生健康成长心理健康及社会适应目标通过练习使学生能勇于面对挑战增强自信培养学生交往合作精神教学重难点重点学会钻跳跨穿绕等障碍跑技术难点动作灵敏协调及运动的安全性流程课的内容教师活动学生活动组织时间准备部分一课堂常规集合整队师生问好二图形跑三徒手操拍扩胸运动体转运动抱膝运动腹背运动弓步压腿运教法教师整队核查人数要求声音宏亮精神饱满注重仪表语言亲切教法教师带领跑方形蛇行圆形等教法教师领做要求声音宏亮学法快速集合认真听讲要求快静齐学法学生跟随教师慢跑要求按路线跑学法学生跟做要求动作规范到位队形四列横队队形队形体操队形动腕踝关节运动基本部分基本部分练习一尝试练习设置障碍跑道米长每间隔米放置一个障碍物依次是跨栏折叠垫呼啦圈标志杆练习二障碍跑练习钻过栏杆跳过折叠垫套过呼啦圈绕过标志杆动作要点越过垂直障碍时准确判断起跳点和起跨点穿过和绕过狭小空间障碍时动作要灵敏避免碰翻障碍物这一练习中学生可能出现速度过快撞到障碍物绕过障碍物时变向没有及时减速导致重心控制不稳继续向前移动等问题练习三示范展示教法讲解通过障碍方法将学生分成四组进行练习注意保护学生安全要求讲说时声音洪亮清晰教法讲解示范动作要领将学生分成四组进行练习教师巡回指导个别纠错及时用言语提醒学生跑动过程中的速度节奏注意学生安全要求讲解时声音宏亮示范动作准确规范教法教师选取几位优秀学生进行动作示范加强学生对动作表象的体会注意学生安全学法学生积极进行尝试练习注意个人安全学法观察教师示范动作进行动作模仿练习要求认真观察教师动作积极进行动作练习练习时注意动作要领及安全通过练习及教师的指导努力纠正错误动作学法示范生认真进行示范表演学生认真观察示范并与自己的动作进行比较提高自己的动作技术队形四列纵队队形四列纵队队形四列纵队练习四障碍接力跑比赛规则每组第一个学生持接力棒听到信号后迅速跑出然后顺利通过各种障碍后到终点快速折返不需要过障碍采用立棒式交接法将接力棒交给下一位学生以此类推直至最后一位学生完成比赛最快的一组为胜如果中间跑的过程中碰翻障碍物必须将障碍物扶正到原先位置练习五自主练习自主设计摆放己方障碍物进行练习比赛教法教师组织学生分成四组进行障碍接力跑比赛充当裁判监督比赛进程注意提醒学生安全要求公正公平教法教师巡回指导引导学生思考注意学生安全学法认真参与比赛并完成比赛学生间相互合作相互指导要求遵守比赛规则注意个人安全学法自主设计摆放障碍物要善于开动脑筋思考练习中所遇到的问题提高自主探究能力队形四列纵队结束部分集合整队放松活动本课小结师生再见组织学生进行放松讲评师生再见集合认真放松师生再见队形四列横队场地器材跨栏个折叠垫个呼啦圈个标志杆个接力棒个平均心率次分最高心率次分练习密度