六年级上册体育教案-障碍跑 全国通用.doc

《障碍跑》教学设计 学习目标 认知与技能目标：90%了解障碍跑的动作技术 体能与健康目标：75%学生初步掌握障碍跑的动作技术 情感目标：通过障碍跑练习，培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质。 学习内容 1、障碍跑 2、游戏“穿越火线” 课次 跑与游戏单元第一课时 教学重点 解决方法 运用绕、跨、钻通过障碍的方法 学习难点 解决方法 灵活地运用合理的方法快速的通过障碍 跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地。 增加练习次数 教学流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 安全要求 运动负荷 时间 次数 强度 热 身准 备 8 分钟 一、课堂常规 二、热身慢跑 三、热身操 专项练习：小二郎跳 指定集合地点， 向学生问好，检查服装，安排见习生。 1．教师讲解并示范后，学生开始练习。 2.教师组织练习，观察学生练习并语言提示。 1．教师讲解示范（背面与镜面示范），强调做好准备活动的重要性。 体委整队集合 向教师问好！ 见习生随堂听课。 1、学生围成一个圈在教师的口令提示下热身跑 1．学生跟着教师口令一起，注意模范教师动作 四列横队 组织措施：由原来的四列横队，四排的首尾相接成圆圈 ((((((( ((((((( ((((((( (((((((   ( 1 2 1 3 小 中 设计意图： 通过练习使学生身体各关节得到充分活动，为障碍跑做好充分的热身准备。 小二郎跳的练习让学生体验蹬跳有力，摆手协调的效果 学 习 提 高 部 分 22 分 钟 四、教学内容：障碍跑 动作要领： 跳：单脚踏跳，重心前移； 绕：重心降低绕的外侧脚的脚内侧着地跨：踏跳点的选择、摆动腿高抬向前跨步； 钻：降低重心、低头、协调连贯； 1.指导学生绕过障碍。 2.指导学生跨过小河，掌握助跑的节奏。 3.教师讲解示范跨越障碍的方法。出示口诀，三人一组进行练习，掌握跨越的重难点。 4. .请个别学生展示，师生评价。 5.再分散练习，教师对各小组进行巡视指导。 6本小队三人一组设置一定高度的障碍交叉跳绳，进行钻过跳绳。 7.指导学生进行连续性的过障碍练习。 1．学生以比赛方式进行绕过障碍练习 2．学生根据老师的要求跨过障碍。 3．学生认真听老师讲解，按照口诀提示三人一组进行练习。 4．学生勇于展示自我。 5.认真练习，相互纠错。 6积极参与练习。 学生三人一组分散练习 同上，散点练习。注意每组的间隔，自然分散安全距离，每组间隔3米左右 3 4 3-4次 6-8次 大 设计意图：运用跳绳作为障碍器材，发挥学生的主体作用和主