六年级上册体育教案-障碍跑 全国通用.doc

障碍跑教学设计内容设计技能动作规格体能练习力量练习重点快速通过障碍的方法难点设置场景让学生身临其境从而获得最佳的学习状态教学目标知识技能学练体能发展情意表现能利用器械做跨跳钻绕过一定障碍的练习在体验活动中能主动关爱弱势群体通过游戏提高快速启动和反应能力过程时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度一感情导入带动气氛组织四列横队教师活动体委整队汇报人数师生问好宣布本课内容见习生出列抢占领地充分调动学生的积极性使学生快速进入状态注各排之间相距距离大些徒手操练习充分活动各关节学生活动整队问好认真听教师宣布本课内容见习生出列游戏规则每人一个呼啦圈摆在自己面前沿着呼啦圈进行热身当听到教师哨音迅速找到一个呼啦圈当自己的领地最后一个找到呼啦圈者在呼啦圈里转圈次小中上二合作探究掌握技能组织四列横队教师活动利用呼啦圈在场地生设置多个河沟山坡山洞丛林等障碍物让学生做跨跳钻绕等动作练习提出问题你能既快又安全地通过障碍物吗巡视指导仔细观察学困生个别辅导或请优秀生帮助提倡互助精神请各组学生自我设置障碍进行练习分组进行米障碍跑练习不断提示学生灵敏协调快速安全炸碉堡让学生身临其境从而获得最佳的学习状态呼啦圈摆成各种障碍穿越呼啦圈到碉堡后炸掉碉堡教师活动提出练习内容要求学生活动在组长带领下各成一路纵队慢跑穿越各种障碍感受跨跳钻绕不同动作结伴带着问题试练互相讨论交流既快又安全通过障碍的方法在教师的倡导下主动帮助学困生提高每位同学越过障碍的技能组内成员开动脑筋自我设置障碍进行练习分组听信号统一练习体验快速通过障碍的动作在比赛中互相鼓励互相配合根据游戏炸碉堡的方法和要求先练习再比赛游戏规则在规定的时间内穿越各种障碍把炸弹运送到碉堡内在规定时间内把碉堡炸掉为胜小三伸展柔韧放松身体在音乐的带领下进行身心放松的练习学生活动集体完成练习内容两人一组进行互帮互助的练习以小组表演的形式提高积极性在教师的带领下进行放松练习安全知识技能教育教育学生遵守课堂纪律了解学生健康状况充分关注学生学情练习密度预计平均心率所需场地器材田径场呼啦圈录音机小沙包次分课外锻炼作业俯卧支撑练习课后反思