体育与健康五年级-跨越式跳高教案.doc

《跨越式跳高》教案 授课年级：五年级 人数： 56 任课教师： 课次：第一课时 教学 内容 1、跨越式跳高——助跑、起跳 2、游戏：报数成团、跨越障碍物接力 教 学 目 标 重难点 1、学会一些跳高的练习方法，学习并改进起跳技术，逐步掌握跨越式跳高的技能方法。 2、增强腿部力量，发展弹跳能力，提高灵活性和协调性。 3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，并能正确认识和对待身体条件和运动能力的差异；不因运动技能、身体条件等方面与他人有差异而感到骄傲、自卑或放弃努力。 重点：助跑轻松自然、起跳有力；难点：助跑、起跳的连贯协调。 课的 结构 课的内容 组织形式与练习法 运动负荷 次 数 时 间 开 始 准备 部 分 1、教师观察学生着装。 2、体育委员整队带进操场清点人数报告老师。 3、师生问好。 4、教师宣布本课的任务和基本要求。 5、绕物跑：报数成团 6、韵律操： 组织形式： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X