攀爬肋木架
年级 二年级
教学内容
跑几步,一脚蹬地起跳,双脚落地
攀爬:攀爬肋木架
场地器材
大操场
教学目标
1、通过教学使60%以上的学生掌握动作要领;
2、通过自主练习发展学生身体的协调;
3、培养学生在学习中与他人合作探究,共同完成学习任务的习惯。
重点难点
有力的起跳和双腿屈膝向前上方提起
课的内容
教师主导
学生活动
组织形式及要求
次数
时间
一、开始部分
1、宣布上课
2、师生问好
3、宣布上课内容及要求
4、安排见习生
5、练习队列队形
6、慢跑一圈
7、做几节关节活动的操:肩关节、腰关节、膝关节、手腕踝关节
1、老师向学生问好
2、宣布上课内容及要求
3、安排见习生
4、跑步走、立定
5、带领喊口令
6、带领组织学生一起喊口令
7、学生听口令跟随教师练习
8、示范要到位
1、学生向老师问好
2、认真听讲
3、练习队列队形
4、积极参与
认真跟随教师练习,做好每节操,使身体的各个关节充分活开来
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★
学生:?
教师:★
要求:学生在课上能认真
充满自信精神好.
队列:体操队形
要求:活动开,防止受伤
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课的内容
教师主导
学生活动
组织形式及要求
次数
时间
二、基本部分
跑几步,一脚蹬地起跳,双脚落地
面对垫子,跑几步用一脚蹬地起跳,两腿屈膝向前上方提起,双脚落垫
三、结束部分
攀爬:攀爬肋木架
拉伸小结
1、原地示范,组织练习
2、原地走3-5步,做完整动作
3、助跑做完整动作
4、表扬表现突出的学生
5、强调动作要领,再练习
1、让学生在肋木上随意攀爬
2、教师示范徒手同侧手脚、异侧手脚攀爬