四年级体育教案-跪 跳 起 全国通用.doc

学校名称： 任课教师： 上课年级：四年五班 学生人数：40 本课 教材 技巧：跪跳起 游戏：学生自主创作垫上动作接力 课的 类型 新授课 教 学 目 标 认知目标：使95%以上的学生能够积极参加到学习中来，使80%以上的学生能够大胆向同学展示动作。 技能目标：初步学习跪跳起的动作技术，使70%以上的学生能够独立完成动作，发展学生上下肢力量，腰腹力量，以及身体的灵活性和协调性。 情感目标：激发学生自主、合作、探究的热情，培养学生坚强的意志和团结协作、互帮互学的学习习惯即安全意识。 重 点 基 础 知 识 传授内容：技巧 跪跳起 [动作方法] 跪立，两臂斜上举、经下后摆、臀后坐、上体前倾；接着，两臂迅速向前上方摆至斜上举部位制动，同时展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向前上腾起，迅速提膝，收腿起立。 传授方法：讲解、示范、图片、讨论、评价、实践、总结 重点 与 难点 重点：掌握跪跳起的动作技术，跪跳起的动作连贯性。 难点：摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要连贯、协调收腿要快。 课的 顺序 时间 分配 教学内容 运动 负荷