原地摆臂练习及自然直线快速跑与游戏教案
课题
原地摆臂练习及自然直线快速跑与游戏
教学
目标
1、学生在活动中积极参入的精神和激发学生的兴趣;
2、在游戏中发展学生集体主义精神和团结的精神;
3、发展学生短距离的奔跑能力、灵敏反应以及奔跑、等能力.
重难点
重点:大腿前摆要积极,大、小腿自然折叠,用前脚掌着地,后蹬充分有力。
难点:起跑反应快,动作舒展放松.身体平稳,自然协调,跑成直线。
程序
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织
准
备
部
分
6
分
钟
一、课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、宣布课的内容
二、跟着老师做各种姿势的走。
活动各关节
要求:
精力集中
精神抖擞
静、齐
1、宣布本节课的内容
2、与学生一起进行热身活动
3、注意安全问题
要求;动作正确,到位
1、积极投入热身当中
2、态度认真、动作到位
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