三年级体育与健康 单脚交换跳短绳作业设计案例 （表格式）.doc

作业设计优秀案例 案例名称 跳出快乐，绳彩飞扬--单脚交换跳短绳 作业年级 三年级 作业学科 体育 作业设计 指导理念 在“双减”政策和坚持“健康第一”的教学理念下，进行跳绳作业设计，能够让学生在进行体育作业的同时提高体育技能，增强体质、享受乐趣、锤炼意志，促进学生身心全面健康发展。体育课是学生在校学习锻炼的重要途径，而课后作业不仅是对课上学习知识技能的延伸，更是落实了阳光体育下学生每天锻炼一小时的要求，从而更好的帮助学生形成终身体育锻炼意识，使学生真正参与到“我运动、我健康、我快乐”的体育活动中来，从而促进学生体质健康。 体育作业设计应注重学生的个人感受，在结合教学目标的前提下，根据学生的个性化需求、结合学生的兴趣和课外活动的需求进行设计，跳绳是三年级的教学内容，同时也深受学生的喜爱，在水平一阶段学习的基础上进行单脚交换跳短绳作业设计，一方面是为了适应学生身体素质和身心健康发展特点，体现了由简到难、由单一到多元化的教学特点，使学生接受新知识的速度快，更好的掌握跳绳的动作方法，寓教于乐，提高学生学练兴趣，在获得愉悦感受的同时增强了自身的体质；另一方面也为了与课上教学内容进行衔接以及巩固完善，培养学生自主能力和创新能力，促进学生的全面发展。 作业设计 学科统筹 方案 一、单元教学内容 本单元的主要教学内容是基本体操，基本体操是体操类活动基本内容之一，包括基本部位操、跳绳等项目。基本体操的每一项教材都具有较高实用锻炼价值，不仅作为基本教材进行教学实施，也可作为准备活动的主要内容与手段。 二、单元设计思路 三年级学生在一、二年级已经接触过一定的体操运动，有了一定的基础。因此，在本单元作业设计上，既立足于本单元的教学目标和作业要求，又根据学生的个体差异，我针对不同的运动，科学的设计了不同的作业类型，形式多样、难度适宜、时间适中，与其他学科作业做到相融合，注重学生的学练过程，满足不同层次学生的学习需求，从而达到在快乐中学习、在快乐中收获的教学理念。 三、单元设计内容 本单元内容丰富，形式多样，生动活泼，简单易行，对基本部位操、跳绳进行了作业设计，具体设计如下 1、基本部位操共包括伸展运动、提腿运动、扩胸运动、体侧屈运动、体前屈运动、下蹲运动、全身运动、跳跃运动等八节运动，作业设计共分为三项，学生根据实际情况至少完成前两项(本着安全第一的原则，锻炼前应先热身)。 （1）基础项：查阅资料了解基本部位操的优点；写出基本部位操八节运动名称 （2）提高项：热身并做出基本部位操八节运动 （3）挑战项：根据八节部位操进行自我创编 设计意图：基本部位操主要为了发展学生各基本部位的徒手动作，使学生能够说出其动作名称和术语，培养正确身体姿势。因此，我根据学生学习的不同情况，进行分层设计，满足学生的不同学习需求，以此来培养学生良好的身体姿态。 2、跳绳共包括单脚交换跳短绳和“8”字跳长绳。 （1）和家长共同查阅资料，记录跳绳的由来、好处；画一幅关于跳绳的绘画 （2）一分钟单人跳；双人挑战跳；亲子跳绳比赛 （3）多人跳长绳；小组跳长绳游戏 设计意图：根据学生特点，将跳绳运动游戏化、比赛化，更能吸引学生兴趣，同时作业分层设计，有利于激发学生学练主动性，从而培养体育锻炼的习惯。 作业 设计展示 作业设计：单脚交换跳短绳 二、作业设计目标： （一）学生能够掌握跳绳的技术动作，懂得跳绳的锻炼方法。 （二）在练习中发展学生弹跳能力和下肢力量、速度、协调等身体素质。 （三）学生能够充分展示自我，培养学生团结、勇敢、自信的意志品质，体验运动的快乐。 三、作业时长：15-20分钟 四、作业内容： （一）基础性作业（二选一） 查阅资料记录跳绳的好处、优点：可以在课下和同学一起在图书馆查阅，也可以利用在家的时间和父母一起查阅。 画一幅关于跳绳的绘画 （二）亲子作业（三选二） 1、1分钟单人跳，家长帮助记录。 2、亲子合作双人跳 亲子小游戏：和父母用数学小游戏进行跳绳，例如：一人用所学过的加减乘法出题，另一人算出的得数就是所跳的个数（可依据学生跳的能力进行出题）。 （三）挑战性作业（二选一） 1、想一想跳绳还可以怎样跳：例如利用跳绳进行跳皮筋、跳高等 2、创编绳操：可以利用本单元所学的基本部位操进行创编一到两节 五、作业形式： （一）书面作业上交 （二）填写记录反馈表、班级群内利用拍照、视频打卡 （三）课上展示或检