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站立式起跑 教案.doc

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昵亲昵 上传于:2024-08-05
站立式起跑教案体育学科教师学校站立式起跑教案班级初二班科目体育课次教师谢家裕时间教学内容站立式起跑游戏接力跑比赛教学目标掌握站立式起跑的动作要领能按口令作出站立式起跑的动作发展学生快速起跑的能力提高学生的反应速度培养学生的竞争意识和团结协作的精神重难点重点掌握正确的站立式起跑动作难点快速反应动作连贯协调过程教学内容教师活动学生活动教学组织要求时间强度开始部分课堂常规师生问好清点人数检查装备安排见习生宣布课的内容及要求要求每一位同学集中注意力积极参与练习强调纪律和安全集合整队报数师生问好明确学习内容及要求听信号做动作集中注意力快速反应学生四列横队要求快齐静小准备部分一热身操头部肩部腰部膝关节手腕脚踝运动高抬腿正压腿要求带领学生做热身操富有激情有感染力听口令跟老师一起做热身操要求注意观察认真模仿充分活动下肢关节四列横队成体操队形小基本部分一接力跑比赛观察学生起跑姿势动作反应看谁做得好学生积极参与遵守比赛规则注意安全注表示女男分组接力比赛要求反应迅速团结中学习站立式起跑动作要领口诀屈腿开立身体前倾用力蹬地快速摆臂讲解站立式起跑发令口令示范站立式起跑的技术动作传授口诀组织集体练习巡视纠错学生模仿发令练习观察教师示范并用语言描述学生集体听口令集体练习学生集合前两排蹲下四列横队成体操队形直线跑出米从左边回队小结束部分集合整队放松教师总结安排自由练习口令集合引导学生进行放松练习教师对本节课进行小结指定学生归还器材安排学生自由练习学生集合站队学生拍大小腿放松练习学生自主评价小结回收器材认真听讲要求队形整齐安静小时间注意事项动作自然放松场地器材操场一片标志碟标志桶运动负荷预计练习密度预计平均心率次分课后小结
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