二年级体育 站立式起跑 教案 全国通用.doc

“站立式起跑”教案 授课对象 二年级 授课教师 动作要领 1.“各就位”：左脚或有力脚在前，体重压在前脚上，身体自然直立，后脚跟提起。 2.“预备”：两腿稍屈，重心下降、前移，前腿的异侧臂屈肘于体前，上体前倾，两脚前脚掌着地。 3.“跑”：两脚用力蹬地，后腿用力前摆，两臂前后摆动，上体前倾，迅速向前跑出。 教学目标 1．认知目标：通过教学学生知道站立式起跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用。 2．技能目标：基本掌握并运用站立式起跑的动作，学生起跑的速度有所突破。 3．情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦、运动的快乐，培养体育兴趣。 教学重难点 帮助学生掌握两脚屈膝和异侧臂在前的正确起跑动作。使学生在做起跑动作时能够快速掌握前脚的异侧臂在前的动作要领，帮助学生改正错误动作，更好地掌握站立式起跑的动作方法。 教具准备 1.体操垫4张 2.小折叠垫4张 3.哑铃8个 4.灰太狼面具2个 5.移动音箱和U盘 教 学 过 程 结构 内容与步骤 时间 次数 组织形式 教法与要求 开 始 部 分 一、体育委员集队和清点人数报告。 二、师生问好后教师宣布上课内容。 1′ 1′ 1 1 常规队形（如下图） ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ 一、指导体育委员整队。 二、引导学生进入积极状态 要求：集队迅速整齐，教师宣布上课内容时，语言要精简。 准 备 部 分 一、检查鞋带和安排见习生。 二、做喜洋洋与灰太狼的游戏。 三、活动各关节。 1.头部运动 2.肩部运动 3.腰部运动 4.膝关节运动 5.腕踝关节运动 0.5′ 4′ 4′ 1 1 1 常规队形 在一个篮球场内做狼抓羊的游戏，教师和体育委员扮狼后称为常规队形） 体操队形 提醒学生系好鞋带 1.引导和激发学生参与兴趣。 2.说明游戏规则和方法后进行游戏 要求：学生尽兴地逃跑。 教师口令指示和带做 要求：认真地跟着老师和口令做动作，不讲话。 基 本 部 分 基 本 部 分 一、引导和激发学生的学习兴趣。 二、讲示“站立式起跑”动作。 三、练习“站立式起跑”动作。 1.教师带做。 2.教师口令指示学生练习。 3.根据学生存在的问题进行纠正和练习。 四、游戏活动《通过障碍物接力》 2′ 2′ 15′ 8’ 1 2 2 2 2 2 ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×× ×△ 队形同上 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ × × × × × × × × × × × × 每排之间相距3米左右 队形同上    × × △ × × × × × × × × × × × × × ×