备课人
周次
课次
授课教师
教学
内容
1.爬行:合作爬行
2.素质练习:毛毛虫历险记
教学
目标
运动能力:95%的学生能协调做出两人及两人以上的合作爬行的动作,15%能做出8人以上的合作爬行,发展爬行能力和上下肢与腰腹肌肉力量,发展身体的协调能力和核心力量
健康行为:了解运动发展规律、提高学生对于环境的适应能力!
体育品德:在合作学习中,乐于参与、相互鼓励、顽强拼搏,体验到运动的乐趣。
教学
重点
与同伴协调一致
教学
难点
节奏一致
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
开始部分
课堂常规
1.体育委员集合整队,清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
组织队形
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要求:快静齐
准备部分
热身操
1.扩胸运动4*8拍
2.体转运动4*8拍
3.振臂运动4*8拍
4.体侧运动4*8拍
5.弓步压腿4*8拍
6.仆步压腿4*8拍
7.活动膝踝关节4*8拍
【学练1】热身反应游戏
“毛毛虫有几只”:组织学生绕场地慢跑,学生教师互动,学生提问“毛毛虫有几只”,教师回答,学生找到与教师口令相同的人数为一组。
1.教师讲解动作要求
2.教师示范动作并带领学生一起练习
3.教师喊口令
4.教师提示学生动作练习规格和要求
1.讲解示范游戏方法与规则
2.带领学生进行游戏
3.强调纪律和安全提示
1.认真观看动作示范并明确动作要求
2.跟着教师一起认真做热身操
3.跟着老师一起喊口令
4.按教师提醒的动作要求进行练习
1.认真观看动作示范和听清楚要求
2.跟随教师进行游戏
3.遵守纪律注意安全
组织队形
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要求:
注意安全
注意力要集中
组织队形
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过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
基本部分
【学练2】合作爬行
1.教师组织学生自由地模仿各种动物的爬行动作。
从站立式---半蹲式---爬行。
2.模仿“毛毛虫”小时候
游戏“钻山洞”
3.“毛毛虫长大了”:手脚并用膝盖不着地爬行:
(1)直线+弧线
(2)方向的变化:前后左右
4.毛毛虫接龙
(1)两人进行练习
(2)四人进行练习
(3)一横排进行练习
(4)男、女生两大组练习
(5)全班“一条龙”练习
【竞赛】毛毛虫历险记
不同音乐节奏的爬行、看谁模仿得象!
【体能】体能加油站:TABATA
1.小碎步 2.开合跳
3.蹲马步 4.深蹲跳
5.波比跳 6.高抬腿
7.俯卧撑 8.平板支撑
1.语言引导学生