障碍跑
1指导思想
本课坚持以“健康第一”的指导思想,结合学生的身心发展特点,以现代科技手段与先进训练方法相结合,以学生发展为本,以互动学习为重点,培养学生对体育活动的兴趣。提高学生参与体育活动的积极性,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展能力的空间。在练习中,注重鼓励学生自我表现,让学生显示自己在集体中的价值
2教材分析、学情分析
1、教材的选择:体能梯
体能梯是障碍跑的一种形式,为了更好的让学生掌握它,本课采用电子教学为手段,用体验感受的教学方式进行教学。并且通过体育游戏比赛的形式发展学生的速度、力量、耐力、灵敏和协调等身体素质,培养学生勇于克服困难的意志品质和良好的团结合作能力。实现“健康第一”的终极目标。
2、学情分析
本课授课对象是小学三年级的学生,这一年龄段的学生表现欲较强,运动基础较薄弱,侧重于感性,他们的团队意识比较浓厚,也有一定的互助合作的观念,那么课中采用小组合作探究方式进行学习,并且模仿iPad网络高手多种练习方法进行练习,较好的把学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用软式器材来设计课的内容。
3重点难点
重点:方法正确,核心部位发力,动作协调连贯。
难点:灵敏快速通过体能梯
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】障碍跑、游戏
一、准备部分
1、整队问好
2、宣布本课内容
3、热身操《Touch》,师生同做。
二、基本部分
1、提问复习上次课内容
练习前强调:采用爬行通过小栏架,重心要放低;采用仰卧反向爬行通过小栏架,腰部摆动发力;采用曲腿跳过小栏架,要注意屈膝落地。
2、敏捷梯展示,激情导入。教师提问。
教师总结体能梯的名字与作用
3、教师提出问题,划分区域学生自主尝试练习(分为四个小组进行),并且教师指导。
“尝试练习前思考问题:怎样才能把怎样才能快速通过体能梯呢?
4.观看Ipad。(布置观看内容)
教师提示观看