小学体育教案-跨越式跳高 全国通用.doc

跨越式跳高第二课时教学对象五年级执教者执教者学校内容设计技能动作规格斜线助跑单脚起跳双腿依次摆动过杆依次着地体能练习坐姿合作悬腿收腹重点单脚起跳双腿依次摆动过杆难点蹬摆协调学习目标知识技能体能发展情意表现知道并能做出跨越式跳高单脚起跳双脚依次过杆的动作做到起跳有力动作协调能在双人合作坐姿悬腿收腹练习中保持秒以上发展腰腹肌力量在自主学练中能相互配合相互帮助注意活动安全遵守游戏规则过程时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间分次数强度趣味练习活跃情绪整队课堂常规队列队形练习走跑热身体验脚后跟走体验前脚掌走慢跑组织整队课堂常规组织学生进行原地踏步三面转法的队列队形练习组织学生利用标志杆进行脚后跟走前脚掌走慢跑的热身活动在热身活动前讲清方法及其要求根据老师的口令完成三面转法利用标志杆尝试脚后跟走前脚掌走慢跑在热身活动中创造出轻松愉快的氛围听清热身活动的方法要求积极投入的完成各项练习低低中自主学练掌握技能原地正面双腿依次跨越横杆原地侧面双腿依次摆动过杆小游戏扫龙尾两人照镜子摆臂制动原地两腿依次过杆上一步单脚起跳两腿依次过杆跨越式跳高完整动作体验教师讲解示范各项练习的方法要求和注意点组织学生进行自