北师大版 五年级上册心理健康 第十四课 相信自己｜教案.doc

《相信自己》 教学设计 活动目的： 1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。 2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。 3、通过活动，使学生明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。 活动形式：交流、才艺展示、自信箱。 活动重难点：学生怎样建立自信心。 授课时间：2017.3.28 活动过程： 课前导入： 同学们，你是否充分相信自己？你是否会克服害羞而参加学校活动？你是否在参加活动中充满信心？自信是人生的关键。自信的人会相信自己，非常有主见，积极参加各种活动，能做出别人未做之事；缺乏自信的人往往会不相信自己，容易受别人的影响，在活动中不积极，常常有挫败感。 下面进行： 1、课前一分钟训练“我真有才” 活动要求：在纸上写出自己三大优点，然后默读三遍，随后大声念出来。 听同学们的声音很有自信心，咱们进行第一个心理小测试。 2、心理测试，你做到了吗？ （1）学校开会时，你是否敢坐在最前面。 （2）在人多的时候，是否敢于表现自己。 （3）见到陌生人，你是否能很快和他成为朋友。 （4）你能否发现并敢于肯定自己的长处。 （5）是否拥有自己的想法，并敢于表达