四年级下体育 学习沙袋操 教案 全国通用.doc

第十四课 水平 二 教学内容[ 1.        学习沙袋操1――8节 2. 投击活动目标 年级 四 课次 14 教学目标 1．让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去。 2．通过沙袋操练习，做出体操的简单组合动作，矫正身体姿势，发展全身各种素质；巩固投掷动作，初步掌握投准要领，发展上下肢力量及身体的协调灵敏等素质、培养模仿、想象和创造能力。 3．培养学生在学练中的合作意识和团队精神；学会调控情绪，正确对待胜败。 教学重、难点 重点：快速挥臂，肩上屈肘。 难点：投掷活动目标时，对活动目标位置的判断。 课序时间 教学内容 教法与学法 主要组织形式 负荷 时间 次数 准 备部 分 4分 基本 部分 3 3 分 一．.师生问好 二．慢跑练习 1.蛇行慢跑 2.后退慢跑 一.沙袋操1――8节 1．上肢运动 2．提膝运动 3．下蹲运动 4．体侧运动 5．踢腿运动 6．体转运动 7．体前屈运动 8．跳跃运动 教法： 1.教师语言引导，带领学生进行蛇行慢跑和后退慢跑练习。 学法： 1.随着教师语言引导，积极参与。 2.按照教师的要求，做出相应的慢跑。 要求：反应敏捷，动作到位舒展。 教法： 1．教师示范，讲解沙袋操每一节技术动作。 2．带领学生一起做沙袋操。 3．把学生分组练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。 4．教师喊口令，组织学生集体练习。 学法： 1．学生认真听讲，仔细观察教师讲解和示范。 2．分组练习时，全组同学积极回忆一起讨论练习。 3．集体练习，做到队形和节奏尽量一致。 要求：态度积极认真，动作舒展协调。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ Δ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ Δ 1 分 3 分 17 分 基 本 部 分 3 3 分 结 束 部 分 3 分 二．投击活动目标 1．徒手练习原地侧面投掷 2．持沙包投过2米高的目标 3．持沙包投击活动目标 4．投击活动目标比赛 一．放松运动 1.阿西跳跃 二、本课小结 三、师生再见，收回器材 教法： 1．教师讲解并示范原地侧面投掷方法和动作。 2．组织学生做徒手练习原地