四年级下体育 学习沙袋操 教案 全国通用.doc

第十四课 水平 二 教学内容[ 1.        学习沙袋操1――8节 2. 投击活动目标 年级 四 课次 14 教学目标 1．让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去。 2．通过沙袋操练习，做出体操的简单组合动作，矫正身体姿势，发展全身各种素质；巩固投掷动作，初步掌握投准要领，发展上下肢力量及身体的协调灵敏等素质、培养模仿、想象和创造能力。 3．培养学生在学练中的合作意识和团队精神；学会调控情绪，正确对待胜败。 教学重、难点 重点：快速挥臂，肩上屈肘。 难点：投掷活动目标时，对活动目标位置的判断。 课序时间 教学内容 教法与学法 主要组织形式 负荷 时间 次数 准 备部 分 4分 基本 部分 3 3 分 一．.师生问好 二．慢跑练习 1.蛇行慢跑 2.后退慢跑 一.沙袋操1――8节 1．上肢运动 2．提膝运动 3．下蹲运动 4．体侧运动 5．踢腿运动 6．体转运动 7．体前屈运动 8．跳跃运动 教法： 1.教师语言引导，带领学生进行蛇行慢跑和后退慢跑练习。 学法： 1.随着教师语言引导，