二年级体育教案

并脚跳短绳教案 渝北区茨竹中心校“邹晓丽 教材分析: 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主， 结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的 快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设 备简单, 不需要很大的场地容易开展, 是小学体育教材中较好的内容。 通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发 展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿 智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肯肠功能。小学生都是处在 7 12 岁的少年儿童，在教学跳强时，针对少年儿童特殊的生理、心理特点，我 采用情景导入式开课、练习形式多样、趣味性较强的教学形式。 一、通过学习并脚跳短绳的方 法，让学生基本学会用前脚掌落地 教 | 一、并脚跳短绳 ,教 | 连续跳绳的方法，一次性完成5 10 学 学 |个跳绳，发展弹跳和下肢力量。 内 |二、趣味游戏: | 目 二、通过游戏“障碍跑接力” 容 | 障碍跑接力 标 | 进行追跑、平衡、穿越等练习，结 合跳绳，发展身体灵敏素质。 情景导入开