六年级体育 土家摆手操 教案 全国通用.doc

班级：601 人数：32人 课型：复习课 授课教师： 教学内容 复习湘西州龙山县洗车河镇“土家摆手操” 教 学 目 标 1、认知目标：复习土家摆手操的构成，了解土家摆手舞在学校开展的意义，认识到土家摆手舞的健身、健心作用。 2、技能目标：通过学习与练习，掌握“土家摆手舞”的所有构成部分。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质 3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质 教学重点 “土家摆手舞”各节动作路线,动作方法，动作节奏 教学难点 “土家摆手操”的音乐和动作的协调配合 教学方法与教具 讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、 完整练习法；音响一个 课的部分 时间 教学内容 教学组织与要求 开 始 部 分 一、课堂常规 1.体育委员整队，检查人数，向老师报告 2.师生问好 3. 宣布本节课的教学内容与要求 4. 检查着装，安排见习生。 组织 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ×--学生 ○ ○—体委 ▲ ▲--教师 教法： 1、声音宏亮 2、精神饱满 3、注重仪表 4、语言亲切 要求：快、静、齐 基 本 部 分 复习并讲解整个摆手舞的所有动作： 总共分为三段： 第一段：双摆（5个八拍）、环龙藏身（5个半八拍）、大摆（4个八拍）、打浪子（4个八拍）、喝酒（4个八拍）、老鹰展翅（4个八拍） 第二段：双摆、环龙藏身、大摆、打浪子、喝酒、 第三段：大摆、打浪子、大摆、打浪子、大摆、打浪子、挑担子（4个八拍） 第一段：（双摆、环龙藏身、大摆、打浪子、喝酒、老鹰展翅） 双摆：动作要领：预备姿势——直立。 第一个八拍 1-2第一拍左脚前脚掌点地，同时双手从后往前摆；第二拍右脚膝盖抬平，双手从后摆至胸前平举 3-4拍与1-2拍动作相同方向相反 5-6拍与1-2拍动作相同方向相同 7-8拍与3-4拍动作相同方向相同。 第二个八拍、第三个八拍、第四个八拍同第一个八拍，动作相同方向相同。 环龙藏身： 动作要领：预备姿势——直立。 第一个八拍 1-2 第一个八拍左脚向前一步，脚尖侧点地，双手左手环抱于胸前，右手于背后；第二拍右脚向前一步侧点地，双手向前侧方摆动至右手环抱于胸前，左手在背后。。 3-4拍与1-2拍动作相同方向相反 5-6拍，身体面向后方，右脚脚后跟点地，伸直，左脚微曲，同时双手向后交叉一次 7-8拍身体向前，左脚直立脚后跟着地，右脚微曲，同时双手向前交叉一次 第二个八拍、第三个八拍、第四个八拍同第一个八拍，动作相同方向相同。 大摆 动作要领：预备姿势——直立。 第一个八拍 1-2 第一拍左脚向前侧一步，同时双臂侧平举，左手在前，第二拍右脚向前侧一步，双手侧平举，右手在前 3-左脚原地点地一拍，双手上下摆动一次 4- 右脚后踢，双手同一方向向后上方摆动一次 5-6拍与1-2拍动作相同方向相反 7-8拍与3-4拍动作相同方向相反。 第二个八拍、第三个八拍、第四个八拍同第一个八拍，动作相同方向相同。 打浪子 动作要领：：预备姿势——直立 第一个八拍 1-2拍左脚向测前方一步，右脚后踢，双手同时向侧前方摆动一次 3-4拍与1-2拍动作相同，方向相同 5-6拍，身体面向后方，右脚脚后跟点地，伸直，左脚微曲，同时双手向后交叉一次 7-8拍身体向前，左脚直立脚后跟着地，右脚微曲，同时双手向前交叉一次 第二个八拍、第三个八拍、第四个八拍同第一个八拍，动作相同方向相同。 喝酒 动作要领：：预备姿势——直立 第一个八拍 1-4拍与大摆的第一个八拍相同 5-右脚放下，双手侧平举， 6-左脚向前，左手摆动在前至侧平举 7-右脚点地一次，双手上下震动一次 8-左脚向后一步，右手握拳后背，左手握拳曲轴至嘴前 第二个八拍、第三个八拍、第四个八拍同第一个八拍，动作相同方向相同 老鹰展翅 动作要领：：预备姿势——直立 第一个八拍 1-左脚向前一步，双臂展开至侧平举 2-左脚向前并步一次，双手向前振动一次 3-两臂向前振动一次 4-两臂向后振动一次 5-6拍，身体面向后方，右脚脚后跟点地，伸直，左脚微曲，同时双手向后交叉一次 7-8拍身体向前，左脚直立脚后跟着地，右脚微曲，同时双手向前交叉一次 第二个八拍、第三个八拍、第四个八拍同第一个八拍，动作相同方向相同。 第二段：双摆、环龙藏身、大摆、打浪子、喝酒、 第三段：大摆、打浪子、大摆、打浪子、大摆、打浪子、挑担子 组织： 四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 教与学： 1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习 要求： 1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。 2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。 组织： 四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × ×