各种方式接力跑与游戏
一、教学目标
1.能准确的说出立棒式传接棒的的动作方法,能做出两臂前后自然摆动的摆臂动作。
2.通过情景和游戏结合的教学,形成正确的跑步姿势,发展下肢力量、速度和灵敏、协调素质。
3.树立集体主义,遵守纪律、规则和团结协作意识,养成参与体育运动的习惯。
二、教学重难点
【重点】
上体稍前倾,上下肢协调配合,跑成直线。
【难点】
摆臂与步频节奏合理,动作协调。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,师生问好,宣布本课任务,安排见习生。
2.队列队形练习:原地三面转法
组织教学:四列横队。说明本课的学习任务和要求。队列队形由教师口令指挥,学生集体练习,通过清晰洪亮的口令,调动学生情绪,进行集中注意力练习。
要求:队列整齐,步伐一致,精神饱满、动作规范。
(二)准备部分
情景设置:热身活动
教师讲故事,故事内容:王爷爷和王奶奶有一天去田地里拔萝卜,眼看着拔了满地的萝卜,王爷爷和王奶奶高兴的合不拢嘴,这时突然乌云密布,眼看就要下大雨了,同学们你们谁愿意帮助爷爷奶奶搬运萝卜?看到大家都想跃跃欲试了,但是我们的本次协助会遇到重重险阻,大家要做好心理准备。首先去