《弯道跑》教学设计
一、指导思想
1.本课以弯道跑作为教学内容全面突出“健康第一”指导思想的前提下,力求在新颖、趣味、独特性上下功夫,以学生体验为主线,以小组合作为核心,注重学生的身体,心理和社会适应方面的发展。让学生在不同的游戏中扮演不同的角色,进行良好的个体间的协作。
2.培养学生良好的合作能力、组织能力,在游戏活动的轻松气氛中发展学生灵敏、协调、平衡等综合素质,在课堂教学中重点体现“动”——让学生生动、活泼、主动的学习,体验体育的乐趣:“情”——让学生尽情活动尽情发挥尽情展示;“全”——面向全体,关注差异,全面发展。
3.在教学中充分发挥体育骨干的作用,让学生在练中思、在思中练、在练中懂,通过师生 、生生活动,增强情感交流,力求建立民主和谐的师生关系。使不同层次的学生都体验到获得知识与技能的快乐与成功感。
二、教材分析
本节课《弯道跑》为初中体育田径教材中的重要环节,它和直道跑不同,学生必须改变身体姿势和后蹬、摆动的方向产生向心力,才能沿着弯道跑进,正确弯道跑的技术动作是提高速度的关键。教材重点是掌握弯道跑技术动作要领,难点是在弯道跑时克服离心力,保持身体平衡,并建立弯道跑时的加速意识。 辅助教材《弯道接力赛》是对本节课主教材的延伸和拓展,主要采用了游戏竞赛的组织形式来开展教学,这样可提升学生的练习积极性,提高练习效果,对发展学生的速度、灵敏、柔韧等素质有较好的帮助,并让学生在快乐中学习,在快乐中培养集体荣誉观念和团队合作精神。
三、学情分析
初中学生正处于生长发育快速期,在课堂上表现较为活泼好动,由于身体发展的因素,力量性不强,可塑性大,好胜心强,勇于克服困难,喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。因此,在教学过程中拓展学生的思维,选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段,以培养学生的独立性和自觉性,激发他们在练习中去思考,去发展他们的体能与智力。在欢快的氛围中练习,在练习中穿插多种形式的练习方法,并以各种游戏来拓展课堂教学,教师再以激励性的语言及时的进行鼓励,使学生树立自信心,养成互助互学、谦虚严谨、共同提高的学习习惯,更加培养了学生对体育运动的热爱。
四、教法与学法
教法:语言启发、教师引导模拟、讲解示范、游戏竞赛、自我评价。
学法:模仿练习、完整法、分解法,合作学习。
五、教学目标:根据对本课教材的认真分析和钻研,结合初中生的身心特点,确立如下教学目标:
1.认知目标:通过学习使80%学生基本掌握弯道跑技术要领,发展奔跑能力,为耐久跑奠定基础。
2.技能目标:通过本节课的练习发展学生速度、耐力、灵敏和协调等身体素质,并增强心肺功能。
3.情感目标:培养学生不怕苦、不怕累、勇于担当、拼搏奋进的集体主义责任感。
六、教学重难点
教学重点:掌握弯道跑的技术动作要领。
教学难点:克服弯道跑时的离心力,保持身体平衡,并建立弯道跑时的加速意识。
七、教学策略
本课的教学指导思想主要采用教师启发引导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
八、教学过程
准备部分:
一、课堂常规
1.集合整队
2.师生问好
3.宣布课时内容
4.安排见习生
组织:1.鸣哨集合;
2.体育委员整队点到;
3.教师宣布课时内容。 队形:四列横队
要求:快、静、齐
二、热身运动(3分钟)
1.热身跑方法:由教师带领进行正反螺旋形跑。 (如图)
2.健美操(2分钟)
①踏步摆臂 ②体转运动 ③上肢跳跃运动 ④扩胸运动 ⑤踢腿运动
1.热身跑 如下图
组织:①教师宣布热身跑方法;
②一路纵队,教师领跑并喊口令;
③教师跟跑,引导并提示。
要求:①匀、慢速进行;
②保持队伍整齐,不得嬉戏打闹。
2.行进间关节操。组织:跑成圆形队形;教师喊口令并领做。
基本部分:
一、学习弯道跑。
1.模仿。
方法:全体学生逆时针沿圆形场地慢跑,教师喊口令,学生按照指令做相应动作,继续慢跑。 A:继续向前跑。 B:转身向后跑 C:转一圈向前跑 S:停下 2:两个人抱团 4:四个人抱团
重点:反应时速度要快。
组织:①讲解游戏方法;
②讲解规则惩罚措施;
③言语引导,积极鼓励。 队形:
要求:①速度适中;
②听清楚指令行动。
2.发掘弯道技术(2分钟)