北师大版六年级心理与健康教案.doc

六年级 心理与健康教案 第一课 大哥哥大姐姐的形象 第二课 应该和什么人交朋友 第三课 玩一玩 算一算 第四课 当我被误会时 第五课 神奇的暗示 第六课 男孩女孩是朋友 第七课 做一个快乐的人 第八课 保持快乐 第九课 我的节假日 第十课 开发潜能 第一课 大哥哥大姐姐的形象 辅导目的：帮助学生进行角色定位，认识到作为高年级学生应该具有的形象。 辅导过程： 1 、自励口号（穿插本学期课程上课设想：设班长（就职演说），多表演，如何打分，要求，愿望：心理课与课本一样变得更加五彩缤纷） 2 、导入： 欢迎回校学习，当低年级同学稚气地叫你：大哥哥大姐姐时，当校长说：高年级的同学们时，你的心情是自私样的？高兴，自豪，还是向往？晨会时的欢迎一年级小同学的形式，说说自己的心情及感受。 3 、回忆：四年前的你。长相、身高、体重、鞋码，及入学时的小故事。 4 、说一说，填一填： 进入五年级，父母的期望： 老师的期望： 他们为什么对我们有这样的期望，原来我们已经长大，我能做到这些事，也能做好这些事了。 5 、即兴表演： 3 个小片断（分别选 3 人） 说一说：哪个是符合“大哥哥大姐姐形象”的？为什么？如果不符，应该怎么做？ 6 、讨论： 你认为的“大哥哥大姐姐”形象是怎样的？ （提示：从学习、劳动、与同学关系、与老师关系方面考虑） 第二课 应该和什么人交朋友 一、活动目标 懂得什么是真正的友谊，学交更多更好的朋友。 二、活动要点 1、选择朋友很重要。 2、真正的友谊是朋友之间互相帮助，取长补短，互相信任和理解，休戚与共。 三、活动准备 1、投影片：交友的几种名称，三道辨析题。 2、录音故事《割席而坐》。 3、收集一些“友谊典范”的故事。 四、活动过程 1、谈话导人 也许同学们已深有体会，就像鸟需巢，蛛需网，生活在社会上的人，人人都需要朋友。你一定也有朋友，那你知道朋友分多少种吗？ 投影出示交友的几种名称，并简单说说它们的涵义。（资料附后） 要细说起来，朋友的名称还有许多。看来虽然都是朋友，但中间的差别非常大。那么，我们应该交怎样的朋友呢？ 2、听故事，知道择友要注意朋友的品行。 （ 1）听录音故事《割席而坐》。（资料附后） （ 2）讨论：这个故事说明古人交友时很注意什么？（注意朋友的品行，强调志同道合） （ 3）小结：和好人交朋友，受到朋友的帮助，自己也就随着好了；与坏人交朋友，受到朋友的侵蚀，自己也就随着坏了，即所谓“近朱者赤，近墨者黑”。而我们交朋友就是为了互相帮助，取长补短，共同进步。我们所熟悉的世界名人爱因斯坦也曾说“世界最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友”。所以，同学们在交朋友时要谨慎选择那些对自己有教益的人，使自己拥有真正的友谊。 3、交流“友谊曲范”故事。 （ 1）清朝名医傅青主跋山涉水五天五夜赶去为朋友杨思坚治病。 （ 2）东汉时范式不远千里如期赶到朋友张劭家赴约。 （ 3）战国时期赵国的蔺相如对朋友廉颇恢弘大度，使廉颇大为感动，负荆请罪，演就一场流芳百世的“将相和”。 （ 4）马克思和恩格斯合作四十多年，他们之间的友谊被世人誉为“伟大的友谊”。 4、谈感受：这些故事中最使你感动是什么？ 5、归纳：建立真正的友谊，就如造一间房子，理解和热情是地基中的砖石和粘合水泥，真诚、守信、大度、尊 重是四根柱子，缺一不可。 6、辨析，深入明理。 投影出示辨析题： （ 1）和别人交朋友时，花钱一定要大方。花钱越大方，友谊就会越深厚。 （ 2）真正的友谊就是“义重如山”，在朋友遇到危险时，敢为朋友两肋插刀。 （ 3）好朋友之间要互相尊重。朋友有了进步，要为他高兴；朋友有了缺点和失误，千万不能当面指出；朋友犯了错误时，就要主动帮他掩饰。 7、总结：真正的朋友不把友谊挂在口上，并且不为了友谊而互相要求一点什么，而是彼此为对方做一切办得到的事，同时能对朋友负责。最后祝愿同学们今后能交到更多更好的朋友。 五、活动的巩固与延伸 1、搜集有关友谊的格言。 2、个别谈话，帮助一些学生克服交友上的心理障碍。 3、组织一次《我的好朋友》征文比赛。 六、附活动资料 1、交友的名称（投影片内容） 莫逆之友 知交 密友 忘年之交 挚友 酒肉朋友 泛泛之交 诤友 贼友 2、录音故事的内容： 三国时候有一对要好的朋友，一个叫管宁，一个叫华歆。一天，他俩一块儿在田里锄地，发现一块金子，管宁毫不动心照锄不误，华歆却捡起金子看了好长时间才丢下。他俩在屋内读书，外面走过一个有钱有势的人，管宁端坐不动继续看书，华歆却弃书离座外出观看，脸上露出羡慕的神情。管宁感到华歆与自己志趣迥然不同，于是就“割席而坐，为与为友”。 第三课 玩一玩 算一算 活动目的： 通过活动，使学生乐于动脑，提高思维速度和增强思维的灵活多变性。 活动形式： 游戏与讨论 活动准备： 1、4人一组，准备1副扑克牌 2、准备一题多解的有一定难度的题目若干道 活动步骤： 1、学生念自励口号 2、导入：学习好不好，取决于一个人是不是爱动脑筋，思维反应是不是快，反应速度是可以通过后来的训练增强的。 3、这节课就主要通过游戏来训练大家的反应速度 4、游戏：(1)说反义词 必答题：表扬、破坏、反对、分散、公开、失败、喜欢、自信、慌张、减少、缩短、下降、光明、一般、新颖、骄傲、肤浅、危险、简单、困难。 抢答题：愚蠢、节省、结束、狭窄、迅速、繁琐、违反、赞成、热情、隐蔽、野蛮、放松、果断、分散、平坦、勤劳、奸诈、细致、永久、微小。 （ 2）出示四张牌，列出算式，使它的结果等于24 要求：可一题多解 速度要快，答案要准 举例：如四张牌为 10、10、4、4，可列出算式：（10*10-4）/4=24； 5、游戏顺序：发牌 ：每人13张 出牌 每人出一张 计算：算出 24点（不可算者把牌收走） 计分：答对一种得10分 分胜负 6、分组活动 7、讨论：你在活动中有什么收获，一题多解有什么用处，以前有没有用过一题多解的方法，举例说明。 8、奖励获胜者 9、总结 第四课 当我被误会时 活动目的：让学生学会正确对待人际关系中的误会。 活动方法： 1．让学生谈谈当自己被误会时的内心感受，尽量减少猜疑，减少误会。 2．教师教给学生正确对待误会的策略。 活动过程： 1、学生念自励口号 2、导入：请同学们做一回小小心理医生，给下面这个同学解决这个难题： 老师，有一件事，一直埋藏在我心里，不敢对您说，可是憋在心里实在难受，现在，让我写信告诉您吧！  那是一堂作文课，您讲得津津有味，可不爱学习的刘毅同学却偷偷地折起纸灯笼来。作为班长的我不愿打扰您讲课的思路，就用手轻轻地拐了他一下，提醒他不要再做小动作,可他连听都不听,继续折他那可爱的小灯笼。趁您转过身在黑板上写字时，我又轻轻地警告他：“上课不准做小动作！”可能他发现您在注意我们，便迅速地将灯笼扔在我的座位下。  这时，您转过身来，三大步跨到我的身旁，恶狠狠地批评了我：“什么班长，带的什么头？上课还带头讲话。”我轻轻地说：“我没有。”见您批评我，刘毅幸灾乐祸地举手告道：“老师，他上课还折灯笼呢！”于是您便在我的座位下找到了证据。我轻轻地反驳：“不是我。”不容我解释，您不分青红皂白，将灯笼撕得粉碎，然后命令我一小片一小片地捡起来。您又凶神恶煞般地说：“你真是讨厌透顶，撤了你的班长职务，罚跑步二十圈。”我一边跑一边哭。下课了，同学们都围过来看稀奇，您又当着那么多人的面讽刺我、嘲笑我……，我真恨不得找个洞钻到地下去。我不知道那一天是怎么过完的！ 一连多天，我的心沉甸甸的，在学校不敢和同学们玩，在家里不敢对爸爸、妈妈讲，夜里常做恶梦 …… 老师，您严格要求我们没有错，可是您为什么不经过调查就恶语伤人，体罚学生呢？您知不知道，由于您经常误会同学们，大家都怕您，都不敢亲近您？您应该知道,这样下去,只会同“优秀班集体”的差距越来越大。  老师，希望您看了这封信，不要再误会我们了。 3、想一想： 1.课文中消除误会的方法你认为能达到目的吗？如果你遇到了这类事会怎么做？  2.你想没想过怎样才能防止或减少误会？ 4、说一说： 说一件你或身边的人被误会的事，当事人是怎么处理的？对其消除误会的方法评价一下。 5、送你一句话：做自己认为对的事，不怕别人不理解。 6、总结：误会是挫折，是考验，更是一种锻炼。误会发生后，正确地给予处理，会使人际关系更加亲密，反之，则导致人际关系紧张，严重者造成人际关系破裂。同学间各种各样的误会时有发生，正确对待这些误会，也就成了人际关系指导的内容之一，当误会产生后怎么办？一般而言，可采取以下方法： （ 1）对症下药，进行直接或间接地给予解释，澄清误会。当你被误会时多说几句话，就能驱散一片乌云。这时候的说也要讲究艺术，你们觉得应该怎么样“说”？（先听，表示理解，再说明自己的想法）练习。 （ 2）坦然置之，进行冷处理，让时间和实际行动消除误会。当然，还有更多的方法用来消除误会。 第五课 神奇的暗示 活动目标：学生认识到暗示的巨大作用，学会在生活中减少消极暗示，增加积极暗示。 活动方式：心理小实验、举例子 教学准备：纸杯、水、暗示例子 教学过程： 1、学生念自我激励口号 2、实验：学生品尝水，暗示水是有味道的。 3、讨论：为什么会有这样的感觉？ 4、暗示有神奇的作用。 5、平时也会使用心理暗示，学生举例。（积极：口头禅：小事，我来搞掂。啦啦队的鼓励，自己对自己说：稳住，不着急。） （消极：考试紧张、没信心：“我不行、我干不好的”） 6、讨论什么情况下使用心理暗示能收到好的效果？ （生病时、考试时、演出时、回答问题时、学习时、完成任务时） 7、实践：背古诗 岁暮归南山 孟浩然 北阙休上书，白发催年老， 南山归敝庐，青阳逼岁除。 不才明主弃，永怀愁不寐， 多病故人疏，松月夜窗虚。 乐观的心态很重要（六年级） 辅导目标：培养学生乐观进取的精神，面对困难和挫折能保持积极的心态。 辅导方式：故事启发、讨论 辅导过程： 1 、学生念自励口号。 2 、导入：这节课教大家看穿别人的心理。 先回答一个问题：假如你中午放学后回家的路上自行车胎爆了，你会是什么样的心情，第一反应会怎么想？ 同学们的回答可以分为几类？从他们的回答中你能知道这个人的性格是怎么样的？ 3 、乐观的重要：乐观—自信。在人生的旅途中，一帆风顺是不可能的，总会遇到挫折、失败、坎坷，乐观的心境能激发你对生活的热情，如果失去乐观，没有自信，那么在困难把你打倒之前，你自己就先把自己打倒了。 卖伞老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。学生也可以自由说。 4 、想想说说： 学生回忆曾经遇到过的挫折，及当时的想法，现在你会怎么想？ 5 、如何培养乐观心态： • 想开心的事 • 鼓励自己、警句 • 自我解嘲 6 、总结 乐观的人心理最健康，人最大的光荣不是永不跌倒，而是跌倒后还能站起来，当你站起来时，你会发现比原来位置向前