身体姿态练习（教案） 体育一年级下册.doc

年级 一 人数 日期 执教 班级 组织形式 自然班 周次 九 课次 3 内容 主题 韵 律：身体姿态练习 1---1 民 体：跳短绳 3---2 重点 动作协调 难点 姿态优美 学习 目标 1、学生学会基本站立姿势并能体会到站立时身体个部位的肌肉感觉； 2、进一步学习跳短绳的动作方法，让学生能够手脚协调配合，提高身体的协调能力。 3、培养学生不怕困难、勇于向前的习惯，提高学生互帮互助的能力。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次 数 时 间 强 度 一 二 三 四 五 六 1′ 3′ 4′ 16 ′ ' 10 ′ 1′ 课堂常规 1、教师整队 2、师生问好 3、宣布课的内容 队列队形： 稍息----立正 向左、右转 3、原地踏步走—立定 准备活动 专项准备