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《技巧——波比跳与游戏——赶“猪”赛跑》(教案)-体育与健康四年级上册.doc

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《技巧——波比跳与游戏——赶“猪”赛跑》教学设计 设计与说明: 一、指导思想 本课以贯穿执行新课程改革的基本思想、理念为主线,以推行“阳光体育”教育为轴,树立了“以人为本,健康第一,终身锻炼”的指导思想,积极开发体育课程内容资源,力求创设一种民主、和谐、轻松的学习氛围,让学生感受到运动带来的快乐。在此基础上设计了技巧——波比跳和游戏——赶“猪”赛跑等系列活动,培养了学生的参与活动的意识,提高了学生的学习积极性,在课堂中充分发挥学生的能动性,让学生在体验成功、学会欣赏他人的同时深化合作意识和竞争意识,促进综合素质的提高。 二、教材分析 主教材内容为波比跳Burpee(立卧撑)。波比跳结合了深蹲、俯卧撑及纵跳等一系列的动作,在短时间内能将心率提高到接近人体最大值。能够训练到全身70%以上的肌肉,对发展学生腰背肌、腹肌、上下肢力量以及心肺功能都有很好的锻炼效果。 本节课属于新授内容,在学习本教材的过程中不仅可以全面锻炼学生的身体,还可以充分激发学生敢于挑战自我的积极性,是增强学生自信心和培养竞争意识的一个重要教材,具有很好的学习价值。 三、学情分析 四年级的学生正
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