前滚翻
第一次课
水平目标
水平二
授课年级
三年级
授课教师
班级人数
45人
教材内容
前滚翻
场地器材
足球场、体操垫
旧报纸45张、小框4个
教
学
目
标
1、认知目标:通过学习,使同学们知道前滚翻的练习方法和动作要领;
2、技能目标:通过练习,使90%的学生能基本掌握前滚翻的动作,其中有小
部分同学能够熟练掌握。同时增强其体位感觉,提高身体的控制能力;
3、情感目标:通过练习,培养学生们克服心理障碍、战胜自我、超越自
我的意志品质,增强团结合作的意识能力。
教学
重点
蹬地团身翻滚
教学
难点
头的后部、颈、背腰依次触垫滚动
结构
教学内容
策略、方法
组织、教法
学生发展
次
数
时间
负荷
主
题
导
入
阶
段
课堂常规
体育委员整队集合,报告人数
师生问好
教师整队集合,清点人数
宣布本节课教学内容
检查着装,安排见习生
教师语言引导,
导入主题
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
△
图1
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
如图2
要求:快、静、齐,教师声音洪亮
1、精神饱满
2、初步了解学习内容
3
分
钟
小
激
发
兴
趣
阶
段
二、游戏《叫号组队》
方法:成一路纵队按逆时针方向跑出,首尾相接成圆形,教师在中间喊数(1-5),圈上学生按所喊数字抱成一团。
规则:人数正确的为成功。
1、教师讲解示 范游戏的方法及规则;
2、组织并指导练习。
队形如下:
教师
图图3
要求:1、教师站在圆中间口令指挥;
2、声音洪亮;
3、学生匀速跑动。
同学们认真听讲,弄清游戏的方法及规则,欢快地进行游戏
4组
6
分
钟
钟
中
三、专项练习
1、头部运动
2、扩胸振背
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿
6、侧压腿
教师提示要领,口令指挥,每节4x8拍,示范带领
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
图4
要求:1、学生跟着老师一起做;
2、教师口令指挥,每节4x8拍
同学们听清口令认真完成
培
养
兴
趣
建
立
概
念
发
展
能
力
阶
段
一、导入
提问:
师:学生们在生活当中什么样的物体是可以滚动的呢?
生:篮球、足球……
二、示范讲解前滚翻
要领:蹲撑、提臀蹬地、同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、背、腰依次触垫前滚,当滚到背腰时,两手迅速抱腿,上体紧跟大腿成蹲立。
三、模仿练习
滚雷炸碉堡:见习生给每一名同学发一张废纸,由同学们自制成能够滚动的纸团(雷),然后通过下蹲屈膝、低头、含胸的方式躲过敌人的机枪扫射,将雷滚至碉堡(框内),当一组人员全部完成时为胜。
四、提高练习
1、将学生分成四个小组,成四路纵队站立进行练习。
2、针对学生抱膝团身不紧的毛病,进行启发性练习。
3、巩固练习
讲解示范,提出重难点
教师讲解游戏方法及要领,安排学生进行分组练习。
教师巡视指导,鼓励进取。
教师巡回指导练习,提示要领,帮助保护练习,纠正错误,鼓励练习。
教师简述练习方法,巡视指导并纠错
队形如图4
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
图5
要求:认真听讲、仔细观察
★ ★ ★ ★ ★