四年级体育教案-仰卧起坐全国通用.doc

四年级（水平二） 《仰卧起坐》课的教案 教师： 指导教师： 班级：四（四） 人数：48 人 课次：第1课时 教学 内容 1、仰卧起坐 2、游戏：群龙戏珠 重点：仰卧时双肩触垫，起坐时双肘触膝 难点：收腹屈背，动作协调 教学 目标 认知与技能目标：通过本次课的学习，学生能知道仰卧起坐的锻炼价值，85%的学生能掌握仰卧起坐的技术动作。 体能与健康目标：通过学习学生的腰腹力量和协调能力得到锻炼和提高。 3、情感目标：培养学生拼搏、团结合作和克服困难的意志品质。 课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数 时间 开始热身部分 6 分 钟 一、课堂常规 行进间热身操 1.放松跑 2.伸展运动 3.扩胸运动 4.体转运动 5.踢腿运动 6.后踢腿跑 7.放松跑 教学活动 集合整队，检查人数，师生问好 宣布课的内容，提出要求 检查服装、安排见习生 提出注意安全事项 组织措施：面向教师成四列横队集合。 * * * * * * *