前滚翻
学习
目标
通过学习使学生能够顺利的向前翻滚过去。
发展身体柔韧、协调性和平衡能力。
培养学生合作学习、自我评价能力,增强安全意识。
场地器材
体育场
14块体操垫
学习
内容
学习前滚翻
游戏:穿越森林
重点
难点
重点:低头,方向正
难点:滚动圆滑,动作连贯
教学流程
热身激趣—情景游戏—尝试练习—口诀练习—分解动作练习—合作练习—游戏拓展
顺序
时间
达成目标
学习内容
教与学组织与方法
一
4
一、培养良好的组织纪律性,明确本课学习任务。
二、充分活动身体,达到热身效果。
三、使学生迅速进入课堂,有效掌控学生纪律和调节课堂学习氛围。
一、课堂常规
1、体育委员整队、报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课内容、达成目标及要求。
4、强调课堂安全域要求。
二、热身操
①膝盖弹动 ②踏步 ③1字步
④1并步+2并步 ⑤上步吸腿击掌
⑥后踢腿
三、调控游戏
一、课堂常规
1、体育委员整队。
2、师生问好。
3、宣布本次课内容、达成目标及要求。
4、强调课堂安全域要求。
组织