体育与健康教案
授课对象:二年级(水平一) 授课人: 第3课次
教学内容
1、跑:高抬腿跑 2、游戏:接力赛跑
教
学
目
标
认知目标:能了解高抬腿跑的作用、能记住游戏的方法、规则。
技能目标:能掌握大腿高抬腿与上体成直角、支撑腿接近蹬直、用前脚掌着地的动作。行进间高抬腿跑做到步幅小、频率快以及能在快速跑中保持较正确的跑的姿势;能用合理的方法绕过标志杆。
情感目标:练习中相互配合、观摩,表现出不怕苦、不怕累的学习态度。
重点
1、注意大腿高抬;上体正直或稍前倾;大小腿尽量折叠;重心要提起,用踝关节缓冲
2、学会接力跑的动作技能。
难点
大小腿折叠;摆动腿带动同侧髋前送。
游戏中表现出不怕苦、不怕累的学习态度。
安全提示
充分热身,预防运动损伤。
教学过程
学习
内容
教师活动
学生活动
组织
时间
开
始
部
分
课
堂
常
规
1、提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告。
3、向学生问好。
4、宣布本课内容、教学目标及要求。
5、安排见习生。
1、将器材拿至场地。
2、体育委员整队,检查汇报人数。
3、向教师问好
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